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Faszien-Fitness Yoga skin-renewing Melissa & skin-firming myrtleVerlagsbeschreibung Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas fr sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis gilt mittlerweile in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin als anerkannt. Denn in den letzten Jahren hat sich hier enorm viel getan. Das muskulre Bindegewebe spielt eine groe Rolle fr Wohlbefinden, Beweglichkeit, Leistungsfhigkeit und Gesundheit: Die sogenannten Faszien bertragen die Kraft der
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